今夜は息子３人揃ってパークで滑ってます。

三男も含めた可愛いスケートキッズが４人も滑ってるよ～。
パパはニューデッキで悪戦苦闘！！！
オーリーできない、デッキが変わったからっていうより膝が上がらん。
ジワリジワリと動かしながらのスケート。

長男はウィールがパンクしててＲをフェイキーで上るだけで跳ねるって！
今月は長男のトラック、パパのデッキ、そして三男のデッキも買うんでウィールまでは・・・。辛抱してもらった。

そしたら、店長にお古のウィール貰ってたわ。店長ありがとう！助かりました。

後半はフリップ大会みたいになってて、みんなでノーズボーンみたいな形のキャッチを目指してたね、一緒に教えてもらってるうちに足首をもっと寝かせてってアドバイスを刺しフリップマスターからアドバイス貰いました。いままで全く意識してなかったよ。。。ってか、オーリーでも。。。

足首寝かせてオーリーすると食いつくね～。跳んだときもテールはなれずしっかり足裏にくっついてるし。。。忘れんようにしないとな。


今夜はフリップの練習必死で次男と三男に絡む時間がなかったかな。（汗

パークへ行くも、膝の具合が思わしくないので、慎重に慎重に。

ボチボチ身体も温もって来ても膝の方は制限付きの動きしか出来ない様子。

そんな感じでダイエットスケート。

今夜はデッキ新調しようかと諭吉君財布へ忍ばせてたんやけど、膝の不調でテンション上がらず、テールが折れたら仕方なしに買おうと乗ってたけど、今夜も耐えてくれました。

膝は結構腫れてきてスケート後のアイシングでも効き目なし。。。

火曜までには回復させたいものです。

昼前に小１時間滑ってきました。

今日は誰もいてへんかったんで一人黙々と。
膝は痛いけど我慢しながらのオーリー。
角材跳んだりマニュアル台へ５０－５０が精一杯だけど結構やったな。
レールも入ろうと思ってたけど終盤はさすがに膝があかんので、ドッグウォークを少々。

スタンスが広めで１回ドック入れるのは簡単やけど、これを連続してやるのが大変、スタンスを狭くしないと無理やし、そのうち慣れてくるか？って具合です。

火曜の夜は今日も大賑わい！

長男は店長らとスパインやカーブボックスでもりもり滑ってて、三男は満員のパークでものんびりマイペース（笑
そんな三男は最近ハマってるショービットのメイク率も日々上昇し、Ｒの入り口でもやろうと練習始めてるよ！

パパは何とか膝を７割ほど回復させての腰には万歩計。

なんで万歩計かって？

夏の間、食事の量を減らしてんのに全く体重下がらず。。。
基礎代謝がどんどん悪くなってるようす、仕事柄デスクワークが中心なんで日々動かない日常、、1日にどんだけ歩いてんのか？？？
確認のために一昨日から付けてます。

びっくりするほど歩いてないです。ハイ。。そら体重減らんはず。

スケートのほうはミニランプで軽くオーリーの練習してると、イイ感覚を得ることが出来た。イメージ的には次男のオーリーみたいなスタイルね。
テール弾く感覚と重心を少しテール側へ持っていってやるとバタつかずに軽くできたね。
カーブボックスへＦ／Ｓノーズも調子キープ出来てます。

１９時頃にパークへ到着。

既に滑ってる３名の方はここでタイムアウト、入れ替わりは俺だけで貸切状態！
今夜は珍しく女の子スケーターがＲ滑ってましたね！
この子も俺の小学校の後輩・・・２０歳も年下。こないだも橋の下で一緒になった男の子も同じくらいの歳だったし、スケーター増殖中？？？

一人で黙々とダイエットスケートしているところへ。長男と三男も合流。
これで我が家の貸切になったね、最近激混みでやりたい練習できなかったんで今夜は思い切り練習しまくりだった。

三男にオーリーの練習。
ミニランプのボトムへ小さい段差をオーリーで乗っていく練習ね。俺も一緒に付き合い、長男は全てスイッチスタンスで一緒に付き合ってもらい跳びまくったね。

三男がだいぶ乗れるようになってから今度は小さい角材を飛び越える練習へ。
何度かは三男もメイクできたんで嬉しそうでした。

その他、跳ね系の練習。Ｒからバンクへのトランスファーとか、その他色々なメニューを練習しまくり。三人とも楽しく練習できました。

さすがにパパの膝には酷だったか？かなり痛いのよ。。。
ビンビンニ疼きっ放し、両膝にパンパンに水溜まってる。。。。

次は火曜日や！それまでに回復させなければ