今日はかなり暖かい日になりましたね。

次男と三男は今池公園でスケートしてました。

会社の近くなんでお昼休みにパパも覗いてきたのでその様子をアップします。


Ｒｔｏバンクをオーリーで飛んでま～す。ＰＯＰも１回だけ綺麗に乗れたね！！

青空の下でスケートするのは気持ち良いよね～。


暖か過ぎて、暑いの？？
暑さでダルイみたい・・・。

しばらくすると、おじいちゃんも仕事の帰りに覗きに来てくれました。

そこで、次男が披露してくれた技は！

キックフリップ　１発メイクでした！　ｗａｏ！

みんな一斉に拍手～

火曜のｓｋ８の次に日のプール調教では膝の痛みが思ってたよりも少ない。

？？？かなりのダメージが残ることは覚悟していたんだけど、私にとってはありがたいことです。

痛みがあるからって、おとなしくしてるとどんどん悪くなるってのは本当のようですね、少々の痛みがあってもリハビリで膝を動かし、膝の内部を活性化させることが改善させるためのポイントですね。

プールの次の日は、一応安静日として過ごす。この日も調子良い。

で、金曜の夜にパークでｓｋ８して来ました！
今夜は次男、三男も滑ってました。パパと三男は入れ替わりで、次男と最終時間まで滑りました。

火曜と比べ、膝の痛みはかなり楽です。まだまだ痛みは残ってますが、何とか滑れてます。Ｒセクションだけですけどね。

次男はＲ面でのキックフリップの練習に励んでおりますね、高い位置で乗りゴケで肘にダメージを受け本日はセーブモードになっちゃったけど、
次は高い位置でもメイクできるはずって宣言してました。

本当に出来るのかな？楽しみですね。

明日はプール調教してきます。

そろそろ滑れるかな？ってことでパークへ！

長男と次男がミニランプでキックフリップの練習してますよ。
次男の練習の様子　　長男の練習の様子

次男もこんなこと出来る様になってるわ。凄いな。

パパはドロップは出来たけど、やっぱ痛くてプッシングが辛い・・・。
一応、Ｒセクションでは何とか持ち技はメイク出来たけど、久しぶりのスケートで体が硬いわ。
Ｒでオーリーも何とかできたけど、２，３回で膝の限界です。フラットなんかでは絶対無理です。。

帰宅して膝を見ると、鬼腫れですわ
アイシングしながら膝痛体操でケアしましたが、良いのかな？

明日は今池に行きたいんﾔｹﾄﾞどうかな？？？

パパは今週もスケートボードは我慢します。
膝のリハビリの水中ウォーキングは週３日やってるからね。３月には復活するぞ！！！

今夜は長男を迎えにパークへ。

Ｒでキックフリップの練習に励んでおりました。

昨日、次男がＲでのキックフリップを初メイクしたらしく、それを聞いた長男は
「次男に負けてはならぬ」モードかな
高い位置でのフリップのコツがなかなかつかめない様ですね。
本気でやらないと次男に抜かるぞぅ～（笑

店長は静かに滑ってるけど。
スイッチヒールノーズやＲでのハードフリップなどやってるトリックは超テクニカルやん！ヤバイヤバイ

ついに！４０歳を迎えてしたました！

仕事帰りに長男と次男をパークへ迎えに行きました。今夜もパパは滑れるような状態ではありませんから・・・。

パークへ到着すると。

次男がパパへの誕生日プレゼントにと、この日のために練習をしていた技を披露してくれました。



そう！キックフリップですよ。

見た！？見た！？　凄いよぅ　ゆっくりやけど動きながら乗ってるやん！！

今夜初めて出来たそうですﾖ！激写に成功！

最高のプレゼントいただきました。ありがとう！！！


長男は体調不良で頭痛が酷そうだったけど
ヘロヘロでもバックサイドＫグラインドを披露してくれました。

さらに、５－０、ダブルフリップも撮影しときました。

次男のシューズ・・・。ボロボロ

　シューグー塗ってなかった

塗り方教えてあげなくちゃ。。。何足有っても足らんようになりそう