道の駅。山頂は寒～い！
マイコーンの先を車の輪止めの上に乗せて横倒しにした状態で、オーリー越
えと180°でウォーミングUP。20分程跳んでいたら汗だくに、すると、
オヤジsk8er Yと Hも合流して3人で練習開始！

オーリーはマズマズだったかな、コーンを越える時にデッキを進行方向へ送り
ながら、刺すイメージで練習できた。
180°でも越えることは出来たぞ！着地は駄目だったけどメイクは近いかも。
Y君から180°でエアキャッチできてると言ってもらえたよ！嬉


花壇でのF/Sノーズスライドも前回迄のここでの練習より綺麗にノーズがかか
るしスライドもさせることができてる。勢い余って乗りすぎてボードスライドになっ
てしまってそのまま端までスライドしてしまって突き当たりのフェンスに体ごと
激突してしまったが、ボードスライドを味わえて気持ちよかったよ。

今夜の課題はでかい方の 丸Wレールへ初挑戦だ！
今までこいつにチャレンジするためにパークのレールで練習してきた成果を
試すぞ！
F/Sボースラでレールに乗りに行ったら、乗れたよ！＼(^o^)／
乗り行く恐怖心はなかった。が、でかいので真上にしっかり乗せることはできな
かったけどね。そのうち高さも慣れてくるだろうって感じで練習していこうっと！

レールへの課題は、オーリーで乗り行く恐怖心は無くなったから、次は乗ってか
らのスライドの安定とアウトの練習をしっかりしていかないとね。

長男とパークへ。
長男はウォール、レール、BOX、R、マニュアル台でいつもどうりの練習と
カーブボックスへF/Sテールスライドに挑戦してたけど全くダメだったね。

パパはも長男と同じメニューで練習。
マニュアル台でのマニュアルがムズイ。。。。オーリーでマニュアルの姿勢で
台に乗ることが全く出来ないよ。(^_^;)全くコツも掴めない。
ウォールもまだコツが掴めていないなぁ。
スライド系はマズマズ。180°も日に日に調子良くなってるよ！

体脂肪率＞16.7％

今夜はパーク。
カーブボックスでのノーズスライドをしっかりと練習した。スライド距離も延びて
るよ！
気合を入れて大きい方の丸レールへもトライ！F/Sボードスライドで、とにかく
レールの上に綺麗にデッキを掛けることを中心に練習したよ、B/Sもちょっとだ
け練習したが、まだまだ慣れてないのでB/Sは怖い。。。。

オーリー１８０のアドバイスを先輩ライダー達に受けたよ(*^。^*)
空中でのターン時のデッキの送り方を教えてくれたよ、跳んでから空中で９０度
回ったら、弾いた後ろ足を使って更に90度押し込むように板を送るらしい！
そう出来るようになればクイックに180が出来るとの事。
何回か練習してたらコツは解った！後はメイク率を上げていこう！

今夜はRで滑るのを忘れてたな(^_^;)

体脂肪率＞17.1％

長男と小学校へ。遅れて店長も合流。

3人で中庭の２段ステアとスロープのレッジを攻めました。
店長はさすがやね、2段ステアをノーリーで降りたり、その他回し系でもメイク
してくれたね！
レッジではレッヂのエッジをガンガン削りながらｽｲｯﾁ・ﾉｰﾘｰ・B/S5-0？スミス？
ってな技でメイクしてくれました！(＠_＠;)

長男も負けじとレッジへ50-50グラインドをガンガン攻めてメイクしてくれたね！
2人ともエグ過ぎですね。(＠_＠;)

パパはいつもの復習程度しか出来ず、新技挑戦はやめて2人が攻めてるのを
見てるのがほとんどでした。

　

今夜はパーク。
先日のウォールで撃沈のため左手首が壊れてる(^_^;)
湿布とサポーターそして手首用のプロテクターを装着しての練習よ。

スライドが気持ち良く決まったよ～！
Ｒのコーピングではボードスライドも結構流せたし、カーブＢＯＸでは
F/SもB/Sノーズスライドも気持ち良くスライドさせて流せたよ～ん！(^^♪

しばらくは湿布とサポーターは外せそうにない状態ですよ(^_^;)