・・・1968年生れ。三人の息子達とスケートボードを楽しんでいる我が家のsk8ブログ。 ・・・ by rainbowquest ・・・
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男性
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1968/02/19
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SK8・ SURF・BB
自己紹介:
35歳からスケートボードに挑戦! 三人の息子達と共にスケートにどっぷりハマった我が家のスケートライフ日記。スマホ、カングー、カブ、クワのネタも少しあるよ。
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連日のピクシス。

世間の皆様は連休の最終日、 なのにパークでは1人しか滑ってないっす!!!

おおお! 闇練モードスイッチオン!


ガンスケしすぎで体の限界値オーバー。
全身痛いし、膝裏にも水が溜まったてきて膝周りパンパン足曲げにく~っ!


先ずはブラントの練習予定だったけど、いまいち気持ちが上がらんので、今日は別の練習を。

フェイキーからのFSスミスストールに挑戦。

スパインなら上手く掛かるが、ミニランのコーピングは浅いんで上手くはめにくかったな~。
かなり練習したけど、まだまだや~。

たまたまなんやけど、BS5-0のコツを掴んだような?
スパインへテール掛けノーズアップした前足裏でデッキを押さえて5-0の形に固まるってのが解った。今までは前脚裏には全くプレッシャーなかったからな、これはラッキー!

閉店30分前にはすっかり身体はオバーヒートし動けず、今日一緒だった大学生スケーター君のコーチ役に変身。
彼とは、何度かここで会ってるが、話してみると、小学校の後輩でしたわ! 
彼の目標はBSストールとBSロックンロール。最後にはどっちもメイクできて良かったな~!
2人で盛り上がってました(笑



明日は、の予定。sk8三連チャンに耐えられるか?

帰宅後体重計乗ってみると、朝より2Kg減っとりました、ダイエットsk8万歳!


あああ、しかし、全身が、節々が痛いぃぃぃぃぃ。
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おお~!
makotaro URL
三連チャンですか!それはなかなかキツイですね!
ちなみに週に何日sk8しておられるんですか?
ぼくは今週仕事暇そうなんで(ええことではないんですが)コソ練行ってこようかなぁ。
やっぱり続けて行くと違いますよね!
2010/03/23(Tue)17:45:41 編集
無題
rainbowquest
>makotaroさん

基本的には週2目標です。
1回で1時間半位ですから週3時間ってとこです。

体力と、時間がとれればスケートに向かいます、ダイエットもかねてますんで(笑

板に乗ってる時間で経験値上がってくことになるんでしょうかね?

週4日で練習すれば何事でも一気にレベルアップすると聞いたことあります。これは親父組にはキツすぎますよね

無理はせず、楽しく乗ってれば徐々に違いが出てきますヨ~!
2010/03/23(Tue)18:19:35 編集
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