右肩脱臼してから一週間経過、痛みはガッツリ残ってます。
フロントサイド側に上半身を振る動きはがダメでドッグウォークがキツイままです。

が、チルスケモードで４時間ピクピク。
長男も夜に合流、ＦＳ３６０エアに磨きをかけてました。

ｒａｉｎｂｏｗｑｕｅｓｔはブラントフェイキーはバシバシっ！
ピボットフェイキーがボロボロな日で、

今夜はＡｎｇに飛び出しバンクでのフリップをしっかりコーチしてもらえたよ、ドンガメな成長力ですが
確実に進歩はしてる感じです。

最後にＡｎｇからの情報で

岸和田にカフェ併設のＢＭＸの国際コースが来月オープンするらしく、スケートはアカンのかな？と
皆で淡い期待を持って探ってみることに。

ググッてみました。



岸和田競輪BMX競技場

ＢＭＸコース工事の進捗状況

どうやら岸和田競輪場内にできるようですね、ここからオリンピック選手をって狙いでしょうか！
ＢＭＸも熱々ですね！

ＳＧＣ　イン！





ここでもピボットＦできた♪

長男からがっ！

ピクってたのね

三男の練習にとワンコインピクピク。


が、受付した直後にどどっと人が増えてミニミニスパインは人一杯

パパレッスンは断念。

三男放置して1時間ミニミニでみんなとセッションしてもらいました。

その間、肩の痛みは少しだけマシになってるんで様子見ということでパパも少し。

のつもりでしたがフラットやらＳＴコースやらで回し系練習して汗ビッショリ

コケさえしなければスケートできました。が、一回こけて右手ついてしまい

危なかった～。大丈夫でした。


明日からは練習中のトリックは封印しながらコケない程度の滑りでｓｋ８していきます。

サクッと乗りたい。

ピクスケ。

メイク率上げるため

ブラントフェイキーとピボットフェイキーの練習ガッツリ。

燃料切れるまで３時間半

右のケツの側面がムラサキ色に　　


あああ、ケツ痛い