そろそろ滑れるかな？ってことでパークへ！

長男と次男がミニランプでキックフリップの練習してますよ。
次男の練習の様子　　長男の練習の様子

次男もこんなこと出来る様になってるわ。凄いな。

パパはドロップは出来たけど、やっぱ痛くてプッシングが辛い・・・。
一応、Ｒセクションでは何とか持ち技はメイク出来たけど、久しぶりのスケートで体が硬いわ。
Ｒでオーリーも何とかできたけど、２，３回で膝の限界です。フラットなんかでは絶対無理です。。

帰宅して膝を見ると、鬼腫れですわ
アイシングしながら膝痛体操でケアしましたが、良いのかな？

明日は今池に行きたいんﾔｹﾄﾞどうかな？？？