・・・1968年生れ。三人の息子達とスケートボードを楽しんでいる我が家のｓｋ８ブログ。
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プロフィール
ＨＮ：
ｒａｉｎｂｏｗｑｕｅｓｔ
年齢：
57
性別：
男性
誕生日：
1968/02/19
趣味:
ＳＫ８･ ＳＵＲＦ・ＢＢ
自己紹介：
35歳からスケートボードに挑戦！ 三人の息子達と共にスケートにどっぷりハマった我が家のスケートライフ日記。スマホ、カングー、カブ、クワのネタも少しあるよ。
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聞かせてください
はじめまして。突然の質問でｽﾐﾏｾﾝ｡最近33歳にしてｽｹｰﾄを始めたんですが､ｽﾋﾟｰﾄﾞが出てﾋﾞﾋﾞｯた時ﾊﾞﾗﾝｽを崩して右足を地面につけて止めてしまいます。以前からｽﾉﾎﾞで痛めた右膝の靭帯が不安だったんですが、今日ついに痛めてしまいました。
ﾏｸﾗﾚそうになったら右足でｶﾊﾞｰするしかないんですか？それともコケたほうが安全？ﾏｸﾗﾚそうな時のｱﾄﾞﾊﾞｲｽあればお願いします。ｾﾝｽないけどｽｹｰﾄ続けたいんです。
ﾏｸﾗﾚそうになったら右足でｶﾊﾞｰするしかないんですか？それともコケたほうが安全？ﾏｸﾗﾚそうな時のｱﾄﾞﾊﾞｲｽあればお願いします。ｾﾝｽないけどｽｹｰﾄ続けたいんです。
Re:聞かせてください
ｒａｉｎｂｏｗｑｕｅｓｔ
iwcngさん、はじめまして！
靭帯やっちゃってるんですね～。
故障箇所に負担をかける行為はなるべく避けたいですもんね。
コケル時は踏ん張らず、衝撃を逃がすように転がりながらこけるのが正解と思います。力いっぱい衝撃を膝や身体で受け止めてると節々が持ちませ～ん。
沢山コケてるうちに自然と怪我しないように上手くコケルようになってきますよ！
それと、膝サポーターは履いといた方が絶対いいです、お勧めです。
膝関節や靭帯への負担をサポーターでカバーできるんで安心感以上の効果も実感出来ると思いますよ。
スケボーのセンスは人それぞれやし、どっちかっていうと俺もセンスない方の人間ですが、無理せず自分のペースで楽しんでますからね～！
ほんと、スケボーはオモロイ。やめられん（笑
では、iwcngさん、今後もよろしく、いつでもブログへ遊びにきてくださいね！
靭帯やっちゃってるんですね～。
故障箇所に負担をかける行為はなるべく避けたいですもんね。
コケル時は踏ん張らず、衝撃を逃がすように転がりながらこけるのが正解と思います。力いっぱい衝撃を膝や身体で受け止めてると節々が持ちませ～ん。
沢山コケてるうちに自然と怪我しないように上手くコケルようになってきますよ！
それと、膝サポーターは履いといた方が絶対いいです、お勧めです。
膝関節や靭帯への負担をサポーターでカバーできるんで安心感以上の効果も実感出来ると思いますよ。
スケボーのセンスは人それぞれやし、どっちかっていうと俺もセンスない方の人間ですが、無理せず自分のペースで楽しんでますからね～！
ほんと、スケボーはオモロイ。やめられん（笑
では、iwcngさん、今後もよろしく、いつでもブログへ遊びにきてくださいね！