今夜は岩出のパーク。

ウォーミングアップはバンクでフェイキー・ノーズターンとフェイキー →360。
360は上手く回れなくなっていたよ。まっ、準備運動やからいいか。(^_^;)

ノープッシュでのアクスルストールも調子が悪い、リップへのアプローチの体重移動
とターンのタイミングが合わずに、メイクまで少々手間取ったな。

5日ぶりのパークだったから感覚を取り戻すのに時間がかかるんだ、しゃーないヨ。

レイルスタンドから板を2回転半フリップさせながら浮き上がらせる技を練習している
人の動きを観察していたが、何であんな風に板が浮き上がるのか全く理解不能！
どうやってるのか尋ねてみたが、不思議だ？？全く理解できない。
試しに真似してやってみるがフリップさせることも無理！

久しぶりにキックフリップの練習をしていたら上記の足捌きの上手な兄ちゃんに、オー
リー足を擦り抜く時もう少し下へ蹴り込む感じで、というアドバイスもらって上手くフリッ
プさせることが出来るようになってきたよ。完璧なフリップ出来るようになったら今度は
板へ乗りに行く意識をもって今後は練習していこう。

ｓtormcatさんの腰はだいぶ良くなったようで近々にも復活できるかも、早く復活してもらってオーリー＆マニュアル強化月間を再開したいな。

アバラのズキンズキンという感じの痛みはほとんどなくなっているのでもうすぐ治りそう。

体脂肪率＞15.0％