今夜はせせらぎ公園。
2日ぶりの練習だ。まだ膝は痛い。プッシュすると右足首も痛い？こないだひねったかな？それでも気にせず練習開始だ。

stormcatさんがボンレスという技が簡単そうやからやってみようということになり、まずは本を読んでやり方を覚えて早速挑戦！ こりゃ、あかんわ！
体が本の通り動きそうもないぞ。ってことで諦めました。

角材跳び越えは今夜も3回程できたかな、着地成功は1回だけ。
stormcatに「おっ、飛んだな」と言ってもらえた。
今夜はデッキが変にぐらつくと思ったらブッシュを止めているキングピンが緩んでいて乗りにくかった。締めなおさないと危ないな。

オーリーばかりしていたので左足の靴の小指の横が破れてもうた(>_<)
スケシューやから丈夫と思っていたがデッキテープ交換してから2回目の
練習やで！食い込みすぎか？？
明日からは、擦り上げのいらないポップショービットの練習をしていこうっと！

stormcatさんは滑りながらのオーリーの練習。今夜も物越えは無理だったが前回より良くなってきているぞ。いきなり高さを求めるのは無茶だから、膝を少しでも高く上へ上への感じでやっていこう＞地道な練習しかないのだ。

今夜の体脂肪率は15.8%＞あれ！ また減ったな。

昨夜も今夜も雨のためスケート無理。
雨でも練習できそうなスポット探しに出たので、レポートでも書きます。


× 阪和道 和歌山IC下 道路公団駐車場
高速道路の高架下にあり雨も防げて照明もバッチリすごくいい感じだが、
ここは入ってはいけません。他人地だからね！

× ドラ和歌前 地下歩道
凄く明るいが幅が2.5ｍと狭く、音も大反響する、監視カメラが地下道内
にあり、入り口のモニターに映っていました。ここもダメ。

○ 紀伊 阪和道下トンネル
照明がかなり明るく、民家からも離れたところにあるので、めったに車も
通らないし、音が響いても問題なし。
トンネル内はストリート系（暴走族？）の落書きだらけで良い雰囲気が出ている。
雨の日の練習には最適な場所かな。

○ 貴志川 諸井橋下の公園
街頭が多く明るいし、広い、路面はインターロッキング敷きとアスファルト（新しい）ステアやベンチ等の障害物もありロケーションは抜群。
更に、人工の小川が面白い！
人工小川の水が抜いてあるのでコンクリート敷きの川底を滑れる、川底はスロープや段差もあり迷路みたいで楽しい。でも苔踏んでコケたけど。
トイレもあるし、雨の日は橋の下部分は雨もよけれそうで昼夜問わず滑れるぞ。
浪早ビーチに続くＮＯ２のスポットだ。

こないだポップショービットで強打した膝はまだ痛いので雨がいい休養になった。
明日は痛み取れてるかな？＞cicchiiさ～ん！ 早くニーパット買ってきて～!!

今夜も、せせらぎ公園で練習。

ここは街頭が薄暗いく着地時に足元が見えにくいのでデッキのウィールの上あたりに蛍光テープを張ってみたら良く見えるようになった。フロント側は張ってもオーリー足で刷り上げた時にすぐに切れてしまったが、ナイスなアイデアだ！

高くジャンプする為にしゃがんで溜めをつくるが、このときのしゃがみ方を矯正。
今まではウンコ座り状態だったが、進行方向に胸を少し開き気味にし、しゃがんだ時の下半身の形は前足のヒザの位置は後足ひざより高く構えてキックすると板がスムーズに跳ね上がるようになってきた。しかし、板は高く飛び上がるが、体がそんなに高く飛び上がらないな。これはオヤジやからか（笑
昨日張り替えたデッキテープもすごい食い込み感！いい感じ！

ポップショービットにもチャレンジした。
（板と一緒にジャンプして板だけ地面と水平に空中で180度回転させて着地する技）
適度な力で回転させないと360度以上思いっきり回ってしまうが180度だけ回すコツはわかったので試しに滑りながらやってみると着地時に鬼ゴケ、ヒザを強打(>_<)
この技は、ニーパットを購入してから本格的に練習することにしよう。

stormcatさんが持ち込んだ角材を何回もオーリーで攻めまくり！コケまくり！
角材のサイズは3×9センチ程のやつだから高さは当然3センチ程だね。
最初に飛び越えたのが一番綺麗に着地も決まった感じだが、stormcatさんは飛んだとは認めてくれない？？ちゃんと見てたんか？？？。私は満足です。(^_-)-☆
結局3回、飛び越せたが着地も成功したのは2回だけだった。まぁ満足のいく成果だ。
しかし、今夜はかなりコケたので体中が痛いな。

stormcatさんはいつもの地味練ではなく、派手に角材攻め！いきなり大丈夫か！
予想は的中。
鬼ゴケで頭打ったか？脳みそが激震したかでフラフラしてると言っていた。
でも、このように派手な（無茶？）チャレンジ精神が上達を早めるだろう、恐るべしstormcat。ヘルメット早く買ってね！

cicchiiさんも遅れて合流、ミニコーンを持ち込んでスラロームしてました。

ちなみに今日の体脂肪率は18.1％＞安定してきたな。

雨上がりで気温が低いぞ。疲れも取れていないので今日の夜練は休み。(^_^;)

仕事帰りにstormcatさんがネットで発見した町内のスケートパークへ行ってみた。
stormcatさんの職場のすぐ近くやんか！こんな近所にパークがあるとは知らんかったな。
パークは屋内型でミニランプやファンボックスが有り５，６人が練習していた。
夜9時まで営業で水曜が定休やって。ガ～ン！(>_<) これじゃぁ、ここでほ滑れそうにないな。
ちなみに、このパークはスケボー専門です。＞cicchiiさん残念ですね。

1500円のデッキテープを買って帰り、早速張り替えた。

今夜は、せせらぎ公園の一番奥の新品のアスファルト駐車場で夜練。
街頭が少し離れているので少し薄暗いが何とかスケート可能。

停止状態では深くしゃがんで飛べるが、オーリー足は上手く返せない、滑りながらは全くダメ。停止状態で高く飛べるようこれからも地味に練習が必要だな。
30分ほど練習したら雨が本降りになって、せっかく体が温まって来たのに練習終了。